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击剑是中世纪欧洲骑士的必修课也是一项贵族运动

2020-02-11 01:29:24 来源:c81彩票-c81彩票官网-c81彩票app-c81彩票下载 浏览次数 19

  击剑是中世纪欧洲骑士的必修课,也是一项贵族运动,它可以培养积极向上的信心,勇敢、果断、顽强和克服一切困难的意志品质。

  现代人面对快节奏的都市生活,普遍存在着较大的压力。尤其是对于学生而言,压力是不可避免的。那么找到一个合理且高雅的“降压”方式对身心健康起着重大作用。

  击剑是一项两人持械正面对抗的运动,运动过程紧凑激烈,体力与脑力需相互结合,是发泄降压的理想运动。一场击剑比赛,布置战局、制定战术非常重要,进攻、防守、抢攻、反击、挑引诱敌、声东击西,每时每秒场上战况都在变化,刺激却不乏味。

  每个有血性的男孩子都有一个“英雄情节”,都希望自己是驰骋沙场的将军,所以在和平年代,击剑无疑是男人展现军事才能与智慧的最佳渠道。击剑可以充分展示男性的阳刚和气魄!

  击剑被誉为“格斗中的芭蕾”,是世界许多贵族学校必修课之一。因为其基础姿势是一个自然的收腹提臀、挺胸抬头的动作,对女性塑造身材有着极大帮助,在加上击剑比赛服对腰部、大腿的加厚保护,一场10分钟的击剑比赛所消耗的热量不低于慢跑45分钟的热量。

  对于女性而言,外在形象容易改变,但内在气质却很难提升,击剑起源于中世纪欧洲的贵族阶层,一身雪白的比赛服延续了西方文化的精髓,可以使人瞬间气质倍增。

  经过一段时间的击剑训练和对西方宫廷文化的深入了解,优雅的举动和气质必然会在一位女性的举手投足间尽情流露。

  身体轻盈,姿态优雅,举止灵动。你要不断回避对方刺过来的剑,身体表现越来越柔韧。你不断进攻,反应越来越灵敏。剑的运用和步伐要保持协调。

  一步步逼近、击败对手,击剑可以让你充满成就感。刺中对手的瞬间,你积聚的压力被释放,彻底减压。

  击剑过程中,始终存在击败对手的信念,对培养积极向上的信心很有帮助。击剑紧张激烈,对抗性强,持续时间长,需要具备勇敢、果断、顽强和克服一切困难的意志品质。

  其一.培养勇敢、顽强、艰苦奋斗、吃苦耐劳、不怕困难、拼搏进去的精神,激发他们的上进心和荣誉感。

  其二.体育是技术性、竞技性很强的活动,同时又是一种高尚的文化娱乐活动,它能激发人们极大的兴趣,对青年有很强的吸引力。

  一. 击剑走进课堂,激发孩子的兴趣,在欢乐中不仅让孩子了解击剑,并且爱上击剑这项运动。

  二. 家长带着孩子来到俱乐部,上一节体验课,让孩子更深入的了解击剑。还可以和孩子一起实战对抗,增进父母和孩子的快乐时光。

 
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